کم خونی

کم خونی: علل، علائم و درمان‌های مؤثر

کم خونی (آنمی) به حالتی گفته می‌شود که در آن بدن شما به اندازه کافی گلبول قرمز سالم ندارد یا گلبول‌های قرمز شما حاوی هموگلوبین کافی نیستند. هموگلوبین پروتئینی است که در گلبول‌های قرمز یافت می‌شود و اکسیژن را از ریه‌ها به سایر قسمت‌های بدن منتقل می‌کند. هنگامی که سطح هموگلوبین یا تعداد گلبول‌های قرمز شما پایین باشد،

ادامه مطلب »
مکمل آهن

مکمل های آهن: همه آنچه باید بدانید!

آیا اخیراً احساس خستگی کرده اید؟ یا حتی وقتی از نظر بدنی آماده هستید، به سختی می توانید از پله ها بالا بیایید؟ اگر اینطور است، ممکن است کمبود آهن داشته باشید، مخصوصا اگر خانم هستید. در این مقاله در خصوص «مکمل های آهن» برای شما خواهیم گفت.

در این مطلب بررسی می کنیم که چرا آهن برای …

ادامه مطلب »
زنبیل خرید